邹泽兰
应用心理学专业硕士研究生、国家二级心理咨询师
2023-05-22
感受到你对父母的失望，愤怒和苦闷，父母作为成年个体，他们有义务为自己的生命和幸福负责，现在来看他们是把生活的不如意归罪给了你，这是很不负责任的行为。不知道你现在多大，有几件事咱们可以清晰一下，建立边界，守护好自己的心：1、我们没办法选择父母，我们臣服于这样的事实。2、我们的父母只是普通人，他们有他们的局限，他们有自己的喜怒哀乐，他们变成现在这个样子是有原因的，也许我们不知道，但不是不存在。3、我们只是他们的孩子，停止对他们的评判，集中力量，专注于能让自己长大的方向，飞到更高的地方，让自己强大起来，足够抵御外界的侵扰。祝福你。
