昨晚我们聊了很多，19年夫妻，白手起家，同甘共苦过来，他说恨死我了，对他伤害，他现在无法原谅，他说他自己都不知道以后在一起生活！也说不出什么？总是不说话！我也现在对他越来越陌生，这个婚姻还得继续痛苦呢？还是解脱呢？现在两个也不吵也不闹，觉得觉得之前两个得忧郁症症状引起，可他无法释怀，旧账一遍一遍从提，我已经改变很多，他也是看不到，我不想这样过了！太苦了！老师你们说，该如何是好？