因为这件事让你的情绪抑郁起来，父母的逼迫，同时已经订婚，让一个不喜欢的人，就这样成了将来的妻子。面对这样的事情，你束手无策，无法改变。所以你描述掉进了万丈深渊无法逃脱，一辈子都将面对黑暗无助和孤独。其实这件事情并不是无法解决，你试着跳出现有的思维想想，权衡一下选择和拒绝的利与弊：1.拒绝她会发生什么？绝句她，你最大的烦恼是无法面对父母责骂，我想你一定是一位很孝顺也很听话的子女。同时父母在家应该是比较有权威的，这让你在自己的终身大事上无法自己抉择。我想每位父母一定希望看到自己的子女过的幸福，然而现在的情况并没有如此，你很痛苦，根本无幸福可言。如果父母能够切身处于你现在的状态和感受，他们也一定会帮你拒绝掉这场婚姻，因为你的身心健康和幸福才是他们的目的，只是他们对目前的情况没有感受到如此严重。你需要和他们说出你的真实感受和情况的严重性。同时你已不是一个孩子，对于自己的终身大事也必须做出坚定的决定，因为面对不喜欢的人，一辈子不幸福，这不是结婚的意义，也不是你和你父母最终想要的结果，所以请大胆做出抉择，面对订婚后拒婚一定会面对很多问题，但和自己的身心健康和幸福比谁重谁轻已是一目了然。2.你接受她会怎样？我想父母既然能够让你们走在一起，这个女孩身上也一定有你父母欣赏的优点，父母都是过来人，比我们更懂得什么人更适合过日子。毕竟婚姻不是喜欢与不喜欢那么简单，两个人在一起一辈子，真正过日子需要彼此包容，孝敬父母，勤快 爱家等等综合因素，也许这就是父母所看到的优点。我想你需要重现再去看看和了解那位女孩以过日子的婚姻来分析一下这位女孩，更理性的做出自己的选择。其实无论你做出那种选择，其结果并没有自己想象的那么糟糕，也并非是掉入了万丈深渊，试着跳出了，做出更理性的大胆决定。

你好，暂时的烦恼，你可以通过跑步类的运动，文字书写，或者做一些其他的喜欢的活动来缓解。但这些活动过后，你还是要面对现实。所以，最关键的还是要解决问题的根源。你说自己什么都没有，恐怕不是真的什么都没有，只是你想要的没有达到你的要求。我不知道你对自己想要的有没有自己的标准，如果有，就为自己的努力奋斗争取，如果没有，那么不妨让自己多做一些尝试，去寻找自己最想要的，找到了就为之奋斗。我想你的家人也不可能只是想要你娶妻生子，他们也是想要你幸福，只是他们不知道你要什么样的生活，或者说他们也没有看到你去争取，这才是他们着急以致逼迫你的原因。所以最重要的不是家人外界逼你做什么，让你烦恼，去解决这些，关键还是你要对自己清楚了解，并且付诸行动。那么从现在开始，就可以把自己的想要的、想尝试的列成一个清单，去厘清，去探索。

一份婚姻，如果你不是心甘情愿的接受，而是带着遗憾，不满，隐忍，担忧或是以孝为由而与对方结合，那你在婚后的确会感到不那么幸福。 婚前，请先好好考虑好。 好好爱，暖心和你，一直在一起。