李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
2022-12-16
音频文字稿:你好,我非常理解你现在的感受。总是会担心别人会议论你,对吧?这其实呢,反应出你自己的一种不自信和缺乏安全感。然后你的外在的一种表现呢,就是特别追求完美。害怕,嗯,别人指出你的一些错误。但实际上我们在社会上生活的话,一定会遇到这样或那样的问题。是吧,然后呢,即使我们有了错误,我们其实也不怕别人去说。你觉得呢?很多时候呢,我们是要为自己活,而不是为了别人而活。所以,我们更多的需要是对自我的肯定,而不是完全是通过别人来肯定你。明白吗?所以我们应该很好的去享受那个字。阳光的生活当然也要去接接纳自己啊,相对来说,你是一个情感丰富的人。所以说看上去似乎敏感并不好啊,但是如果我们从好的角度来说,我们是一个情感丰富的人。这个恰恰也是你的优点好吗?加油,美女。