死才是解脱，我需要的是面对死的痛苦的勇气

问死才是解脱，我需要的是面对死的痛苦的勇气

我的心理似乎不健康挺久了，因为小县城，所以没有做过心理咨询或者治疗。今晚好像是压死骆驼的最后一根稻草，我很想死，很怕疼。问题出在夫妻之间，我本来以为我们磨合好了，走上了正轨，我越来越爱他了，却突然发现问题的存在。真想把聊天记录上传啊，我怎么说都说不清楚。唉，可能睡着了就会好吧……

抑郁婚姻家庭敏感多疑

2022-12-19

回答

邱红专国家二级心理咨询师、中国生命关怀协会医院人文建设专业委员会副主任委员

2022-12-19

可以把聊天记录发给平台的你比较喜欢的咨询师看看。不要急于死，死是每个人走到最后必经的终点，即使到时不想死了也没得选择。所以真的不用急。你如果愿意大家都愿意倾听你现在的苦恼。

丁雪国家二级心理咨询师、国家三级健康管理师、沙盘游戏治疗师

2022-12-19

两性相处真的是大学问，很多人花了一辈子都不一定能做好的，所以杨绛和钱钟书他们的这种可意的婚姻令多少人羡慕，你因为向上的本能，想改变现状，让你来这里，这样很棒啊。虽然不能上传你的聊天记录，但可以预约网站的咨询或者倾诉，可以找到一个宣泄口，疏解一下你的情绪，这是有帮助的。

马树森国家二级心理咨询师、国家二级人力资源管理师

2022-12-19

有勇气来倾诉衷肠，说明你也有能力来摆脱困境，只是你需要咨询师有针对性的解决方案。走出这一步，你就会看到不一样的自己。

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