首先，我能够感受到你对于女朋友的怀疑和想要帮助她的心情。在这种情况下，最重要的是要沟通和理解。 我建议你首先和女朋友坦诚地交流，问问她为什么会怀疑你找其他女孩，并且有和前男友复合的想法。听取她的想法和感受，并且尝试理解她的观点。同时，也要表达出你的想法和感受，让她了解你的真实想法。 其次，如果女朋友有任何不安或者疑虑，你可以提供支持和帮助。例如，你可以向她展示你对于这段关系的忠诚和承诺，并且尽可能地满足她的需求和期望。 最后，如果女朋友依然有复合前男友的想法，你需要尊重她的决定，并且给予她空间和时间去思考。但是，在这个过程中，你也需要好好考虑自己的感受和需求，并且做出最佳的决定。 总之，在这个过程中，沟通、理解、支持和尊重是非常重要的。我相信如果你们两个都能够积极地面对这个挑战，并且互相支持和帮助，你们的关系一定会更加稳定和健康。

音频文字稿：首先，我很抱歉听到你的情况。这是一个非常敏感和复杂的问题，需要你采取一些行动来挽回前男友的心。 第一步，你需要认真反思自己的行为，并向前男友诚恳地道歉，表达你对他的爱和支持。同时，你需要给他时间和空间去处理他的情绪和家庭问题，不要过分打扰或干涉他。 第二步，你可以尝试通过各种方式重新建立联系，如发短信、打电话、发送礼物等。但是请注意不要过于频繁或者侵犯他的隐私权。 第三步，你可以考虑亲自去看望他，以便更好地沟通和解决问题。但是请注意不要强迫他接受你的道歉或者决定。 最后，我建议你保持耐心和乐观的态度，并尝试寻求专业人士的帮助和支持，如咨询心理医生或恋爱专家。记得相信自己会找到最好的解决方案。

我能理解你现在的心情，这种情况下挽回前男友可能需要一些时间和努力。以下是一些建议： 1. 认真反思自己的行为：首先，你需要认真反思自己的行为，并承认自己所犯的错误。这包括出去夜生活和欺骗他等行为。只有当你意识到自己的错误并承认它们时，才能开始改正。 2. 遵循他的决定：尽管很难听到前男友要删除你的联系方式，但你应该尊重他的决定。如果他需要一些时间来处理自己的情绪和问题，那么你应该给他足够的空间。 3. 表达关心和支持：虽然你不能直接帮助他处理家庭问题，但你可以表达关心和支持。通过发短信或打电话问候他，让他知道你在乎他并愿意在他需要时提供支持。 4. 显示改变和进步：最重要的是，你需要向前男友展示自己正在积极改变和进步。这包括停止出去夜生活、诚实地对待他、尊重他的决定等行为。通过这些行动，你可以向他证明自己是一个值得信赖和珍惜的人。 5. 寻求专业帮助：如果你感到自己无法应对情绪和问题，或者需要更多的指导和建议，请考虑寻求专业帮助。一位心理医生或咨询师可以帮助你更好地理解自己和处理复杂的情感问题。 最后，我希望你能够坚强、勇敢地面对这个困难的时期，并且通过积极的行动和努力，重新赢得前男友的信任和爱。