音频文字稿：您目前的情况就是还是没有从失恋的痛苦当中走出来，我觉得最好的办法是我们既然还喜欢他，我们就应该继续尝试着去挽回。不要轻易的放弃。如果你轻易的放弃以后，你就很难打开这个心结。我们还是应该努力的相信自己，去找到为什么分手的原因是什么，然后不断的去提升自己，去改进自己，然后呢，更好的去坚持对她的关心。要有耐心。

音频文字稿：你好哈，看到你因为失恋呃影响到这个，除了踌躇了，情绪受到了影响，呃，身体健康也受到了影响，嗯，吃东西也吃不进去啊，然后可能这个情绪呀不好的时候，对胃的伤害会比较大的。所以呃，我们要想这个重新的呃。让自己的情绪恢复健康啊，那首先就要对这段感情有一个很好的梳理啊，如果是真的结束了，嗯，那我们要从这段感情当中，呃，你。有什么样的这个收获啊，或者有什么样的经验。嗯，值得总结，然后到下一段感情当中，我们还会重新的，呃去去面对下一段感情，然后不犯类似这段感情当中的错误，所以说失恋呢，对于每个人来说都是痛苦的。嗯，他要都经过时间呃，才能够慢慢的去淡化，呃当然我们也可以从调整认识认知怎么从正确的面对这个，怎么去正确的看待失恋这件事儿啊。然后来调整自己的情绪。所以呃，我建议你呃。现在呢，通过各方面啊，生活当中的工作上的各个方面呢，去充实自己，让自己的生活更充实啊可能对这个失恋这个痛苦呢，呃，就会有一些减少。那祝你尽快的走出试炼的这种阴影啊，然后这个乐观的去面对接下来的生活。

音频文字稿：你好，分手了哈，然后那个失恋了，感觉着心情很不舒服，然后肚子想吃东西，但是又吃不下，我觉得都很正常哈。呃，那么关键现在的问题是我觉得你要静下心来去思考一下。我自己到底该后面的路应该怎么走，如果真的很想挽回。呃，这一段恋情也并不是没有可能，比如说你可以想一想，当时我们分手的原因是什么样的，是因为一些什么样的事，那么它有一些什么样的需求，他的需求点在哪里，我们能不能满足，如果你能够满足得了他啊，能够在分手的那些事情，你也能够做得很好，那么你就去追啊，如果是你这个满足不了，分手的那些事情你还是处理不好，我倒是建议你这段这个恋情暂时还就是不要去碰。也许你可以在这个重新去找一找你新的恋情，或者是，呃，重新规划一下今后你自己的生活和人生，我想那么你就自己就能很快从这里找出来，你说是不是好吧。