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感觉自己做的都是错的
导数据的时候,我明明感觉到那个数据有点问题,但我忽略了,认为软件导下来的应该是对的,里面的应该是别的部门特地弄的,毕竟我刚到单位也没多久,所以没有特地去问别的部门,怕他们觉得是我们部门自己弄不清楚。后来上级领导问了这个数据,我突然很后悔没有去问这个数据为什么这样。虽然领导没怪我,但我总觉得自己过不去。给领导留下不好的印象。感觉自己做的都错,感觉太在意别人眼光,太在意别人想法了……
职场迷茫
2023-01-03
回答
李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
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2023-01-03
音频文字稿:
我倒感觉有的时候适当的去在乎一下别人的看法也没什么不好。这样呢,也可以很好的去反思一下自己存在的问题。当我们犯了错误的时候,要勇敢的去面对。虽然说领导没有说你,但是我们。可以很好的去体谅一下领导的那种感受。然后呢,很好的去反思自己的错误,不断的去改进自己,提升自己,这个很好啊,没有必要去自责。
周红梅
国家二级心理咨询师
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2023-01-03
你说的很对你太在意别人的目光了,你太在意别人如何看待你了,你太在意领导是如何评价你的。那么究竟为什么会如此的在意更多的来自于你的内心,对对我的否定,对自己的不认可以及自信心的缺失。我们在有的时候要学会。帮助自己去找理由找到有一种平衡点。宝不是变成一个评判者。不断的在旁边指责自己,否定自己。我们要学会在有一些事情上给自己找理由,帮助自己开脱。因为如果你自己不帮你的话,你指望谁来帮助你?你不断的否定,不断的自责只会让你自信心越发缺失。
古明霞
国家二级心理咨询师,美式催眠师,亲子沟通培训师。
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2023-01-03
你好,太在意别人的态度,特别是领导的态度,有可能是小时候很在意爸爸妈妈对你的态度的一个延伸,小时候很想做一个好孩子,听话的孩子,来讨爸爸妈妈得欢心,很害怕犯错误会招来爸爸妈妈的指责,那么这样的孩子长大后就会特别的想取悦领导,调整自己的方法就是,看到人都是有局限性的,人没有完人,每个人都会犯错误,偶尔犯点不是原则性的错误,并无大碍,当你允许自己犯错误以后,你就会放松很多。
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