失去了快乐的能力 - 心灵密友心理咨询

问失去了快乐的能力

没有什么事能让我感觉到快乐，不记得上次真心的笑是什么时候了。不想说话，别人跟我说话也感觉好烦，想躲开。不知道该怎么办才好

抑郁

2023-01-04

回答

张书方高级心理健康指导师幸福家讲师国家二级心理咨询师职业规划师

咨询

2023-01-04

你好，非常理解你现在的状况，如果你最近没有让自己开心方法，在人际关系上也没有兴趣，这样的状况，你可以预约心理疏导给到你更具体的帮助。

李红艳心理学专业学士

咨询

2023-01-04

你好，你是遇到什么烦心事了吗？你可以把你的不开心找一个你信任的老师说出来，也许会快乐起来的。

孙滢国家二级心理咨询师

咨询

2023-01-04

音频文字稿：会有很多原因造成你现在的这样的情况，那其实最重要的一点呢，如果是从你自己个人内心，是发自内心的想要改变自己目前的这种社交状态的话，建议你还是来跟阿老师敞开心扉的聊一聊，比如从什么时候开始变成逐渐的开始变成这个样子，然后那个时期的你经历了一些什么特别的事情。我们只有找到了最初的这种原因，然后慢慢导致我们现在这种性格的原因，才能更好的来解决这样的问题，你觉得呢？

微信扫一扫

打开心灵密友小程序免费问