张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2023-01-07
音频文字稿:你好,可以看出来,你现在能够意识到自己存在的问题了。比如你说到的强势任性。可能在和你老公在相处的过程中,也没有给到他足够的尊重和理解。以及你的家人其实也是比较强势的。那么,有些话祸从口入。我们不该说的,如果真说了,那么真的会伤到对方的。那么可想而知,他这样的一个爆发的情况,是因为他压抑了很久,忍受了很久,所以他不愿意再委屈自己了。我们每个人都希望自己做的事情被看见,那么他在家里做的付出的,你有看见吗?那么这半年多他的一些行为是保留了他自己的一个想法,那么你现在这半年里面你做了些什么?只是单纯的一个道歉。可能还并不能够改变。他对你的,对你家里人的态度也不能够让他内在的情绪得到一个很好的释放。第二呢,你自己有没有做一些改变?你有没有体谅到她?你有没有在自己的性格方面做一些?调整。第三,你的父母。有没有做一些变化,对他更多的是一些尊重和接纳?那么现在呢?啊,你不想离婚,但是别人被伤透了。那么你可以看一看你还可以做些什么。或者说你已经做了些什么是没有效果的。如果你需要一些具体的帮助,可以预约平台的心理疏解,希望能够更好的、更具体的帮助你。