音频文字稿：嗯，你好哈，看到你这种生活状态呢，很是替你担心。嗯，每天都生活在不开心不高兴的状态中呢，是说明你生活当中的一些呃情绪是有问题的。嗯，那么跟男朋友在一起也不开心啊，自己做什么都不开心，那其实问题的根源呢，是在于自己身上啊。呃，那就是，嗯，你对自己的生活状态是不满意的，嗯。可能时间长了，看到了太多的不满意，让自己陷入了这种负性的情绪当中，嗯，越陷越深，甚至于拔不出来，走不出来，所以从现在开始呢，呃，你需要重新地认识自己，嗯，看到自己生活当中，呃，更积极更阳光的那一面，嗯，好的一些状态。那么你的情绪就会发生转变。嗯，跟男朋友的相处呢？呃。不是说他能给你带来快乐，而是你们之间应该互相给对方带来快乐。如果我们生活总是指望别人给给你带来快乐的话啊，那你是把希望寄托在别人身上。当别人给不到你的时候，你就会非常的失望，也非常痛苦。所以还是要从自身啊去找原因，然后嗯，调整认识来改变自己的情绪，让自己的生活更丰富多彩。嗯，每天都看到，嗯积极的正能量的一点。这样呢，我们的情绪会慢慢好起来。

似乎你的不开心，更多的来自于你不知道如何去对方相处。他从来都给不了你想要的，为什么你还要让自己继续停留在这段关系当中？有没有想过尝试让自己去改变？当对方给不了你想要的东西的时候，你还想要停留在这段关系当中，那么尝试着去接受他的短处。看到他的长处。

我们很多人都会面临缺少方向和感到无力的时候。我能感受到你的无助和迷茫。加油