刘馥宁
中国保健协会委员 、高级育婴师、 国家身心健康高级指导师、全球首届情绪平衡讲师
2023-01-11
音频文字稿:看到了你的描述。感受到了。前边的你的前男友是你们两个人自然选择的一个走向一种恋爱。的这样的一段。情感。只是在这里头遇到了外援的隔断。虽然把你们俩分开了。但是你们俩的感情基础还是存在在哪里?心还是连在一起。即使你现在和你的老公结婚,并且有了孩子。但是呢?貌似你们组成了一个家庭,但是在这个家里头,你仍在。新并没有在。而且在这里头也有对父母的一种抗议和不满。那份的情绪在哪里?急的话,你对于当下的这种。客观实在存在的这样的组合的家庭。你是压抑了你自己的。那种选择的。选择的那种自由。所以在这里头你也是。一些无助无力。没有办法的。一种。一种的。状态。而且在这种状态下,你的情绪是蛮大的。只是呢你的这种情绪,你现在在让他爆发,已经压了很久的。行啊,现在看起来你已经忍呀的那个。嗯,在。你的是你的能够掌控的。极限的边缘了。所以你现在有没有很好的一种?去释放你的。情绪,并且。亲你这段的。的关系和客观存在现实的这种接纳度。呃,你就选择了在这里头,你就是有了这样的一个暴怒的。区里。想杀人的这样的一个一项。在这个里头是想杀人,这个意向并不是你真正想去做的。而是的话,你想用这种方式来告诉你的家人和周围的人,你。已经太压抑很久了,愤怒到极点。所以在这里头你需要学习。去正确的恰当的一个情绪的表达方式和。与的话,这种沟通表达你自己。勇敢的面对的。能力。不妨你可以在。平台上下单来求助于有关的专业老师给你这方面的。在这里头从中学会。沟通以及的话对你的情绪的。管理。释放的方式。