张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2023-01-29
音频文字稿:不知道你发生了一些什么事情,所以有现在这样的一个想法哦。嗯。你说的没有爱,是说的是从小。嗯,长大的过程中是缺乏爱和关注的呢。还是说嗯,现在这个状态是,恩出现了什么样的一个情感上的一个缺失呢。因为。嗯,没有具体的描述这样一句话,可能只能靠一些猜测。那么缺少这个爱呢?我们肯定是有原因的啊。不可能,无缘无故的一个缺乏。所以我们要想去解决这样一个问题,嗯,我们先要找到一个根源,第二呢,我们自己是有爱自己的能力的,也有爱别人的能力,也有能力从别人身上获得爱。只不过当我们情绪低落的时候,可能我们会否定掉我从来没有得到过爱,或者我从来不会给别人爱,我也不可能从别人身上得到爱,我会有这种极端的一些想法去看待。这个问题。但是往往我们这样看待的时候,是因为我们有点极端的否定掉了。嗯,但如果说嗯,我们能够换一个角度,或者从我们曾经过往的一些事情中去找到一些我们曾经。感受到的爱,或者我们爱别人的一些地方,那肯定是有的。没有爱,我们不可能长大。没有关心,没有爱,我们不可以长大成人,那你就不会存在在这个世界上。因为人的成长过程和动物它不一样,动物一生下来他可以走路。嗯,那人呢,刚生下来的时候。一岁两岁才会走路说话,但是还是不能够很好的照顾自己。所以你想你长这么大,你肯定是。被爱过的。只不过那些东西可能深藏在心里了。他需要我们去发现它,找到它。