张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2023-01-30
音频文字稿:可以感觉到在这件事情上,其实,呃,你是有情绪的。觉得他对待外人的这部分关心。嗯,可给到你的这部分关心是不一样的。他更愿意或者已经习惯性的对外人付出一些关心和关注了。那么对于这个问题呢,还是要和他进行一些沟通。嗯,他有这样的一个模式,肯定适合他的一个为人处世啊,长期的一个应对模式是有关系的。那么现在你既然是和他,呃,这个男女朋友的关系啊,那么就要去表达。当这件事情你去为别人做的时候,我的感受是什么?或者说,呃,你在和别人之间相处的这种距离上,这种界限上,似乎并不清晰。那么另外,那么发生在我的身上的这件事情的时候,我感受到的是你没有?对待我。没有对待别人。有这么多的这种关注。所以我感到我不是在你心目中是最重要的那一个。你也并不是无条件的去为我付出的那个,我感到心里特别的不舒服。把你的感受去给他讲,而不是我们在心里,我等着他去发现。那么男性和女性之间本身就有一些思维上的不同,再加上你们两个人的成长背景、处理问题的方式和观点。也是不一样的,那么我要想去减少这种沟通的障碍的话,那我一定要先去真诚的,一致性的,先把我内在的一些感受去表达出来,让他听见、看见,至于他如何再去做,我们可以再去表达。