抑郁症被确诊可以按医嘱积极治疗，如果能选择一个适合你心理咨询师陪伴你，你可能会更快的走出困惑。

音频文字稿：你好，就是看了你的留言。嗯，说的是上次聚。推拿的时候被刑拘。我不知道这个中间发生了什么事情。从而导致你情绪上这么严重的一个。而不真实感和抑郁的感觉。嗯。有没有到医院去？就是再一次的去复查一下呢。嗯，是否得调整自自己的这个药量，或者是怎么样的改变处方，这个是医生的事情。其实有疑问呢，可以喝你的主治医生及时的沟通，而去求得他的一个回复，专业的回复。那我们心理咨询，其实我们现在说最好的方式是药物和心理咨询同步，这样可以让自己得到更好的恢复。也许我们可以一起谈谈，嗯，你所遇到的这些创伤，呃。和你对这些问题的看法以及处理的一个方式。一起去修复，嗯自己的这些经历。从而让自己走出这段困境好吗？如果有需要的话。很希望能够陪伴你，帮你。嗯。达到你想要的方向。嗯，你真的不是一个人。好吗？

音频文字稿：首先你现在已经在服用药物了啊，在服用药物的过程中，你的情绪状态如果有任何的一些比较大的波动的话，还是建议你要和你的主治医生做一些沟通，是否要加药啊。嗯，还有最近的状态和以前相比有什么变化呀，有没有加重或者减轻啊，有没有增加一些其他症状啊。这些需要你更详实的去做一些，呃，解释啊，沟通，这样才能让医生更了解你，在药物上再做一些调整。其次呢，嗯，如果说你现在的这种内在的一些感受比较的嗯冲突的话，那么你可以呃在本地的这个就是你的主治医生，那去约心理咨询啊。因为服用药物是一方面，还有一部分呢，我们要需要做一些心理建设这一块儿的工作，心理疏导的工作。那么如果说呃，你希望在平台上获得帮助，平台上也有很多的咨询师，你也可以寻找匹配你的来帮助你做一些心理疏导方面的工作啊，因为你内心肯定还是积压一些。嗯，情绪的，包括你对自己的一些不满意的地方，像沟通能力啊，还有有时候在别人面前可能是不是放不开呀，有一些担心，在意别人对你的评价等等这些东西呢，我们可能都是需要去解决的，那些内在的对你的一些呃干扰的东西，这是通过心理疏导可以帮到你的。因为任何的抑郁和焦虑来说，我们都说心病需要心药医。