用尽全力忘不掉一个人 - 心灵密友心理咨询

问用尽全力忘不掉一个人

一直爱着一个人，没结果，所以拼命去忘记！发现到头来！根本没有忘记！出去旅游，看不同的风土人情！可是当见面的时候还是轻轻一触就破

恋爱心理

2023-01-31

回答

余燕婚姻家庭咨询师、二级心理咨询师、儿童成长指导师、情绪管理师、中学心理老师

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2023-01-31

所到之处，必留痕迹！当这种经历进入你的潜意识，不可能说忘就忘！一直说要忘记，不过是在一次一次的提示自己记住！有一天当你可以坦然面对这些事情的时候，就真的把曾经封存在你的记忆里了，成为了永恒的过去！希望听听你的故事，带你走出这段感情的迷雾！祝好，愿此生无伤！～

刘学清国家二级心理咨询师、中国心理学会会员、黑龙江省心理学会理事，高中专职心理教师，有十七年的心理辅导工作

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2023-01-31

爱一个人没有结果，让你很痛苦，想把他忘掉，其实你没有必要非要把他忘了，你越想忘记了他，就是在提醒自己不能忘了他。所以换一种方式，告诉自己跟他是没有结果的，可以把这一页翻过去了。

周婷国家二级心理咨询师、心理学专业硕士、学校中级心理咨询师、家庭治疗师

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2023-01-31

你好，能感受你的痛苦和失落。想尽办法忘掉一个人却在见面的时候发现所有的努力都好像失败了。相信这个人给你带来了很多美好的感觉，也许我们可以不用刻意的去忘记他，因为刻意的忘记只是压抑自己的情感，也更容易使我们的注意力放在他身上。当想念他的时候静静地和这种感受在一起，接受你想念他的事实。时间会让你慢慢接受，也可以让你认识到吸引你的究竟是什么。

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