张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2023-01-31
音频文字稿:可以感觉到这件事情呢,确实是比较困扰你啊,这是为什么我的恋爱这么不顺利?到底是什么原因造成的?我也特别想要寻求一个答案。但是询问以前的交往过的男朋友,他们没有给我一个明确的答复。那么这时候我是建议你。在。平时的对话里。去找一找别人对你的一些看法。和对你的一些回应方式中找到自己的问题。因为很多东西他是在互动中。发现的。也是在互动中发生的。你是否具备那种自我觉察的能力?比如别人可能在对话里面说了你存在的问题,但是呢,你察觉不到。你会自动的像过筛子一样把它删掉了,觉得这句话没有什么意义。嗯,觉得他说的话并不是呃对我的一些建议。我并不以以此为一个注意点。所以呢,就造成了后面两个人的这种互动模式中,我忽略了别人给我的问题,呃,我有时候也不去注意。别人到底出现了什么样的问题?那么久而久之,互动出现问题了,那感情就会越走越淡。因为别人表达的你看不到,你表达的别人做不到。那么我还是建议你呢。寻找一个咨询师,帮助你仔细的去梳理一下。嗯,把你们之间的这种互动啊,还有两个人交流的行为的一些方式啊,进行一个详细的一个罗列,这样才能够看到你和男朋友之间的这种互动模式是怎样的,从而找到自己的问题。在恋爱中得到一些提升,我们避免在新的恋爱里面出现前一段或者前前一段,甚至好几段之前中出现的问题,那么每一段恋爱都是在让我们成长,都是为了让我们更好地投入到下面这段恋爱里来,最终成为我们最终幸福的一个港湾。