游宁
国二级心理咨询师欧洲精神分析联盟研讨项目高级组员(中国心理卫生协会认证/欧洲精神分析联盟认证)
2023-02-06
你好姑娘 理解你的焦虑。你重点提到他成熟的特质作为不联系的铺垫。也许这是一个线索,这个线索可以让我们看到你可能没他那么成熟,并且对这段感情更加依恋对吗?当这种差异出现的时候,会给你带来很多的落差,你一定很难受。成熟的意思就是独立,注意力在一些现实层面,或者大局上,人生的长远计划等。那反过来你一定是单纯的很依恋的女孩子,这里面就好像有一个对亲密关系的误区,这个误区就是你会不会认为亲密关系就是对方为你的某些心理方面的寄托?当然我的猜测不一定对,但一旦这个误区是存在的,成熟的他如果原离你,可能代表,他并非真的成熟,因为现实和情感他无法整合。真的成熟的人看到你的单纯会怜惜,并且帮助你走向独立和成熟。这样我们可以猜测他一定很辛苦,才没有办法做到。而你的问题是,这个误区让你对亲密关系有不合理的认知,也就有了不合理的行为,比如你感受一下,你有没有一种把自己的某些东西打包给他的卫东。所以现在你要做的可能是,仔细思考一下,成熟的男人到底是什么样子的。第二,你在亲密关系中,那些部分是你需要自己为自己负责的,哪些部分是你需要为他负责的,哪些部分是他需要为你负责的。这些东西理清楚了,再出现在他的面前的时候,我想你整个人生都会完美很多。加油