紧张和害怕都是正常的表现，因为你之前没有做过类似的工作，可以理解。但是仅仅紧张和害怕之余你需要做的是去了解这个岗位的职责和公司，去了解一下面试的技巧和方法。在面试前注意深呼吸，保持面部神情的自然，语速的平和，多面试几家公司，去从中总结经验，相信你会做的越来越好的。

音频文字稿：呃，和面试官说话会经常出错，是面试官问的问题和你想的不完全一致还是什么原因？是说你一下子反应不过来？呃，还是说你觉得面试官，呃见到她就紧张，既然他紧张的话是觉得。面试官，能够。掌握你的一个决定权，还是什么原因让你如此的紧张？你可以下一次停下来，体会一下紧张的时候你在想什么。如果说你不知道，可以找我给你做疏解。

音频文字稿：你好，其实这种情况呢，真的非常非常正常，是可以理解的，这个面试呢，并不是我们想的那么容易和简单的，很多现在的这种面试呢，都是有专门的培训班，进行一两个月的强化的集训培训，才能够真正的达到一个特别好的那种表现。所以说如果说我们只是简单的自己去调整一下就去面试的话，达到这种情况已经很正常了，不可能不紧张，对不对？所以说如果想要面试好的话，我觉得哈，如果你不参加什么培训的话，我们可以自己在家去锻炼，是不是，你比如说我可以。找爸爸妈妈或者找朋友，假装是考官，然后呢，我就面对着他去模拟，一定要经常的去模拟，这样呢，你就会适应那样紧张的场合场合，然后呢，在这种紧张的状态，就可以多去练习这样的一种表达。那这样习惯了之后呢，你就可以很好的把内心的东西说出来了，就是他有需要一个不断的演练的过程，而且呢，你确实有好多东西，这个思路要准备的很充分。那么即使比如说我可能准备了十分对不对，那我要想表达出十分的这样的一个内容的话，那我一定要准备20分甚至50分的内容，对不对，那这样的话，我随便呢就就就可以很轻松地拿出一些东西来表达，就即使我紧张落掉一些，我还有很多东西，我只要想到一些，我就可以很充实的去面对这个面试了。你可以试一试。