学习心理学后，我能更客观地看待问题，运用心理原理进行分析，也开始积极体验生活。

老师，我每天都在自我调整，晚上都很成功，但一睡觉又变回原样，是不是自动化思维在作怪？

我在人际关系测试中发现，同性方面很难交到朋友，常感孤单和挫败，但不清楚原因。

追梦坎坷，未来何在？我始终不服输。各位老师晚上好，今天我想谈谈“真正的自我”。做自己很难，我的故事也许是心理学的典型案例，也是宝贵的经验。复杂的心理事件在我身上屡见不鲜，因此我愿分享我的内心世界。 我渴望爱情，觉得它美好而神奇。活了三十年，只对两个女孩心动过：高中同学玉秀，虽暗恋她，却一直没有表白，也许这是终身遗憾。我是内向敏感的男孩，社会似乎不适合这样的我，导致平凡一生、难以讨女孩子喜欢。玉秀聪明活泼，她的阳光感染了我，但我只默默喜欢，从未勇敢表达。高中时，她总强调学习重要，我也努力学习，却因家庭贫困、环境艰难，生活困顿：冬天穿夏鞋、衣服旧破、孤独奔跑，没人关心我。 学习压力大，我常借钱度日，最终毕业时债台高筑，朋友也渐行渐远。班里投票我总是排名靠前，却因性格不善交流，直到步入社会才体会沟通的重要。玉秀变得沉迷网络，我为改变命运拼搏，却因为家庭和环境束缚，无力反抗。这期间，我迷恋网络游戏，借债越滚越多，沉迷其中无法自拔。 英语老师通过QQ提醒我，我却无动于衷，只享受游戏带来的成就感。我的人生逐渐偏离轨迹，亲人和老师都为我叹息，但他们仍相信我能靠知识改变命运。继母曾陪我看病，为我买衣服，却也不曾得到应有的感谢。我曾梦想考上好大学，但自制力差，再次陷入沉迷与债务中。 信任危机让我孤立无援，家中也无力支持。我沉浸在自己的世界里，梦想变得遥不可及。就在此时，语文老师叫我到办公室，她即将

异地恋因第三者分手，开导后能忘记还是继续等待？

婆婆干涉我们生活、偏心把责任全揽走，让我丈夫变成长不大的巨婴，我则被挑剔，关系紧张。小孩太小需照顾，该如何应对？

请问一下，疑似多重人格。和前男友分手至今不明原因。

请问一下，我用一年多的自我暗示巩固了思维转换，但我知道这不是真正的多重人格，也没有失忆。

请问一下，为了适应复杂多变的社会环境，出于安全考虑，我会激发应激性防御。例如，一个人格出现时，会知道自己的身份，有一定的自我意识。这种意识是我有意塑造的，后来变成了现实。

考研失败后，我感到很难堪，整天闷在宿舍不敢出门，怕遇到熟人或被已考上的同学笑话。舍友报考的学校她还爱嘲讽我，心情特别难受。打算二战，但内心忐忑。

初三压力大，生活无趣迷茫，常感晕眩，无目标无动力。晚上难以入眠，渴望减压振作，睡得更香。

为什么我总爱胡思乱想？刚上大学，失去高三的忙碌，感到孤独空虚，甚至有点抑郁。每晚睡前会想到奇怪的问题，比如为什么会闻到奇怪的味道，结果导致失眠。我该怎么办？谢谢。

我妹妹14岁上初二，开学后一直赖床不愿去上学，原因不明。她成绩中等偏上，老师评价也不错。请问该如何应对？

我们结婚五年了，因小事常吵架。我们来自不同地区（我安徽，他内蒙古），家中无男孩且父母年迈，为此商量回安徽发展。如今正处创业阶段，意见不合导致争吵，有时为小事争得不可开交。我觉得女人不应太强，但又坚持自己的立场。请问怎样才能更好经营我们的婚姻？

我害怕讨厌的人的声音。宿舍旁边有两个女生，刚开始吵得厉害，现在好多了，平时正常交流，但我在写作业时一听到她们的声音就静不下心，心跳加快，非常烦躁，难以自控。请问我是不是生病了，该怎么办？

骗婚法律如何定义？我们没有领证就算两年过了，领证后不好也各自分开。他刚过了一年，就变得冷淡了。

请专家指导，我似乎有人格分裂倾向，通过一年多自我暗示转换思维，但未失忆。近期抑郁复发，难以调节。我怀疑内在关系存在问题。失恋后我情绪激烈，又像小孩，且颜值不高，影响了他。

请咨询专家，高三临近高考。

向专家咨询后，医生无法忍受我反复低落和抑郁的情绪，建议我到上级医院治疗，但考虑现实因素，暂时未能实施。

请咨询专家，目前来看不太可能。而且，人类没有什么做不到的，我更希望自己能调整过来。你建议我去，是因为觉得难办吗？