听起来你正处于一个非常困惑和迷茫的状态，这是很常见的。有时候我们会觉得自己似乎没有方向或目标，不知道自己想要什么，这可能会导致情感上的痛苦和焦虑。但是，请不要担心，因为你可以采取一些措施来帮助自己走出这种状态。 首先，我建议你尝试更深入地了解自己。这可以通过反思自己的兴趣、价值观和优点等方式来实现。你可以问自己以下问题：我最喜欢做什么？我最重视的是什么？我擅长什么？这些问题可以帮助你更好地了解自己，并找到自己的方向。 其次，你可以尝试寻求外部帮助。这可以是与朋友或家人交流，或者寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供支持和指导，帮助你更好地了解自己，并找到自己的方向。 最后，不要放弃。找到自己的方向需要时间和耐心。请记住，每个人都有自己的节奏和发展轨迹。只要你继续努力，你一定会找到自己的方向和目标。 希望这些建议可以帮助你。如果你需要进一步的支持和指导，请考虑咨询专业心理咨询师。

非常感谢你分享这个问题，我能够理解你目前的心情和困扰。这种缺乏方向和矛盾感是很常见的，但也可以通过一些方法来解决。 以下是一些建议： 1. 探索自己：尝试更多地了解自己，包括你的兴趣、价值观、优点和弱点等。你可以通过阅读、旅行、参加课程或活动等方式来发现自己的兴趣和爱好。 2. 设定目标：设定一些具体和可行的目标，帮助你更清楚地了解自己想要什么，并激励自己朝着目标前进。同时，确保你的目标是可实现的，并且可以逐步实现。 3. 寻求帮助：如果你感到无法解决自己的问题，请考虑咨询心理专家或其他专业人士的建议和支持。他们可以帮助你更好地了解自己，并提供一些有效的解决方案。 4. 练习冥想和放松技巧：练习冥想和放松技巧可以帮助你减轻压力和焦虑感，并促进内省和自我探索。 5. 培养自信心：相信自己有能力克服困难和实现目标，这可以帮助你更好地了解自己，并找到自己的方向。 最后，我想鼓励你不要放弃，相信自己可以克服当前的困扰。谢谢！

你的感受让我感到很理解。你说自己是一个矛盾混合体，而且不知道自己想要什么，得到什么，是一个什么样的人，这种感觉确实很难受。我可以听到你感到的困惑和迷茫。 可以问一下，你对自己目前的生活状态有哪些具体的不满意之处呢？你是否有任何想改变的事情或目标？如果有的话，你对于如何达成这些目标有什么想法呢？ 另外，你提到了做了乐嘉色彩分析学的测试，结果显示你是红加蓝矛盾的主体。能否具体描述一下这个测试结果是怎样的，以及你认为这个结果对于你目前的困惑和迷茫有什么帮助呢？