你感到朋友之间的关系出现问题，这是一个非常困扰人的事情。首先，我想说的是，你不是一个人，很多人都会经历这种情况。尝试通过以下方式来处理这个问题： 1. 了解他们的想法：你可以试着和她们交流，问一下她们是否有什么问题或者烦恼。让她们知道你在乎她们，并且愿意倾听她们的想法。 2. 表达自己的感受：告诉她们你对于这种情况的感受，但要注意语气和措辞，让她们知道你并没有责怪她们。 3. 找到共同点：尝试找到你和她们之间的共同点，并且加强联系。比如说，在课余时间一起做一些你们都喜欢的活动。 4. 寻求帮助：如果你觉得自己无法处理这个问题，可以寻求心理咨询师或者其他专业人士的帮助。 最重要的是，记住保持冷静和耐心。这个过程可能需要一些时间来解决，但只要你坚持下去，最终会找到解决方案。

你的感受很正常，特别是当你的好朋友突然不在你身边时。首先，我想问一下你，有没有和她们直接谈过这个问题？如果没有，我建议你找一个合适的时间和地点和她们坐下来谈一谈。你可以告诉她们你的感受，问问她们是否有什么问题或者不满意的地方。同时，也要听取她们的想法和感受。 此外，我还想问一下你家庭的情况。在家庭中，你是不是也有类似被忽视或者排斥的经历？这些经历可能会影响到你对朋友关系的看法和处理方式。如果有这样的经历，我建议你寻求专业心理咨询师的帮助。 最后，无论结果如何，请记住保持自信和积极的态度。朋友之间的关系需要互相理解和沟通，也需要相互支持和包容。

首先，我很抱歉听到你的困境。这种情况下，感觉被排除在外或者失去了朋友是很正常的感受，但是我们可以通过一些方法来缓解这种情况。 首先，你可以尝试和你的朋友们直接沟通，询问她们是否有什么问题或者担忧。你可以告诉她们你对于被分到不同班级感到孤独和不适应，并且希望能够保持之前的友谊。通过这样的沟通，你可以更好地了解她们的想法和感受。 其次，你可以开始主动参与一些社交活动或者课外活动，结交新朋友并且扩大自己的社交圈子。这样不仅可以让你更加融入新班级，同时也可以让你发现更多有趣的事情和人。 此外，你也可以尝试一些放松和减压的方法来缓解自己的情绪。比如说，尝试一些冥想或者正念练习来帮助自己放松身心；或者进行一些运动来释放负面情绪。 最后，如果你感觉自己的情绪问题影响了日常生活和学习，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以帮助你更好地理解自己的情绪和行为，并且提供一些有效的应对策略。 希望这些建议能够对你有所帮助。如果你需要更多的支持和指导，请随时与我联系。