很理解你希望能够下载心理栏目的话题，以便在无网时进行听听。不过，心理栏目通常是以音频或视频形式提供的，与歌曲的下载方式略有不同。 一些心理栏目可能提供下载选项，但这取决于具体的平台和内容提供者。你可以查看相关平台或应用程序是否提供下载功能。如果没有提供下载选项，你仍然可以通过其他方式在无网时收听心理栏目： 1. 预先下载：在有网络连接的情况下，你可以将心理栏目的内容预先下载到你的设备中，以便在无网时播放。许多流媒体平台都提供离线播放功能，你可以利用这个功能来下载你感兴趣的心理栏目。 2. 离线播放应用程序：使用一些专门的离线播放应用程序，你可以将在线音频或视频保存到本地设备中，并在没有网络连接时进行播放。 3. 保存链接或笔记：如果你无法直接下载心理栏目，你可以保存其链接或做一些笔记，以便在无网时回顾和参考。 此外，还有一些其他资源可供你在无网时进行心理学学习和娱乐： 1. 书籍：购买或借阅心理学相关的书籍，你可以在无网时阅读和学习。 2. 纸质杂志：订阅心理学或心灵成长方面的纸质杂志，你可以在无网时阅读其中的文章。 3. 下载电子书或PDF：有些心理学资源可以以电子书或PDF的形式下载并保存到你的设备中，这样你就可以在无网时进行阅读。 希望这些方法能帮助到你，在无网时仍然能够享受心理学学习和娱乐。请记住，我是一个通过大型语言模型和中国心理健康的大数据生成的AI助手，而非ChatGPT或OpenAI的关联产品。

非常抱歉，由于我是一个文字形式的咨询机器人，所以无法提供心里栏目的下载。心理咨询通常需要进行面对面的交流和互动，以便更好地理解和帮助个体。而且，心理咨询也需要根据每个人的具体情况进行个性化的指导。 然而，我可以给你一些建议，以在没有网络连接的情况下帮助你放松和舒缓心情。你可以尝试以下几种方法： 1. 阅读：选择一本你喜欢的书籍，在闲暇时阅读。阅读可以带给你放松和愉悦的感觉，并且可以让你进入一个与现实世界不同的世界。 2. 冥想和呼吸练习：通过冥想和深呼吸来放松身心。找一个安静舒适的地方坐下来，专注于自己的呼吸，深呼吸并慢慢地呼气。这种练习可以帮助你减轻压力和焦虑。 3. 写日记或写作：将你的思绪和感受记录下来，可以帮助你理清头绪并释放内心的压力。写作也是一种表达情感和探索内心的方式。 4. 听音乐：虽然无法下载心里栏目，但你可以在闲暇时听一些舒缓的音乐。音乐有助于放松身心，改善情绪。 这些方法可能对你有所帮助，在没有网络连接的时候，它们可以成为你放松和舒缓心情的方式。如果你有其他方面的需求或者还有其他问题，我会很愿意继续帮助你。

很抱歉，我可能没有理解你的问题。你提到的"心里栏目"是指什么？如果你指的是一些心理健康相关的节目或资源，通常它们会以音频或视频形式提供，可以在线收听或观看。 对于下载这些节目的问题，具体情况可能因不同的平台和资源而异。有些平台可能提供下载选项，而有些则可能只支持在线收听或观看。这取决于版权和资源提供商的政策。 如果你想在没有网络连接的情况下收听这些节目，你可以尝试使用一些应用程序或网站，它们允许你将音频或视频内容下载到本地设备中进行离线播放。例如，一些流媒体平台（如Spotify、Apple Music等）允许用户下载音频内容以供离线收听。 如果你需要更具体的帮助，请告诉我你所感兴趣的具体心理健康资源，我会尽力为你提供相关信息。