我很抱歉听到你目前的困境和痛苦。在这种情况下，以下是一些建议，希望能帮助你找到一些解决方案： 1. 寻求支持：寻找一个可以倾诉的人，可能是家人、朋友或专业心理咨询师。与他们分享你的感受和困惑，他们可以给予你理解、支持和建议。 2. 探索职业选择：如果你觉得自己不适合银行柜面工作，可以考虑探索其他职业选择。了解自己的兴趣、技能和价值观，并寻找适合的职业路径。这可能需要时间和努力，但是找到一份更适合你的工作会有助于提升生活质量和幸福感。 3. 建立自信：尝试通过积极的自我对话和肯定性的思维来建立自信。关注自己的优点和成就，并设定小目标来逐步恢复自信。 4. 处理社交压力：社交应酬可能会让你感到不安和尴尬。学习一些应对社交压力的技巧，如深呼吸、放松身体、积极参与对话或寻找共同话题。同时，不要过分压力自己，接受自己的独特性和不同之处。 5. 寻找失去的证书：如果你丢失了学位证书和毕业证书，可以联系学校或相关部门咨询重新发行的流程和要求。 6. 自我成长：继续阅读关于自我成长和心理健康方面的书籍，但同时也要将所学应用到实际生活中。尝试参加一些培训课程、工作坊或在线课程，以进一步提升个人能力和信心。 最重要的是给自己时间和耐心。这个过程可能需要一些调整和探索，但相信你能够逐渐摆脱困境，重建自信，并找到适合自己的生活方式。如果情况持续恶化或你感到无法应对，请及时寻求专业帮助。祝你早日找到平衡和幸福！

听到你的困扰，我能感受到你目前的情绪和挣扎。首先，我要告诉你不要太过自责或者沮丧，因为每个人都会面临生活中的困难和挑战。接下来，我将提供一些建议来帮助你应对当前的状况。 首先，关于你在银行柜台工作的问题，如果你觉得这份工作不适合你并且给你带来了压力和不安，那么可能需要考虑其他职业选择。尽管家人可能不同意你辞职，但是你可以试着与他们坦诚地沟通，表达出你的真实感受和困惑。寻找他们的支持和理解，并共同探讨其他职业选项。 其次，社交应酬和饭局上的尴尬感可能是因为你不擅长喝酒或者迎合他人的期望而导致的。记住，你有权利保持自己的选择和边界。学会坚持自己的决定，并且与他人进行积极而明确的沟通。如果你不愿意喝酒，可以选择其他方式来参与社交活动，例如喝饮料或者参与其他谈话话题。 关于学位证书和毕业证书的丢失，这可能是一个令人沮丧的情况。首先，尽快与学校或相关部门联系，了解是否有补办证书的程序。同时，也要反思一下这个意外是否可以提醒你更加重视和保管重要的文件和物品。不要让这个意外影响到你对自己的价值和能力的认知。 最后，关于失去自我和自信感，这是在困境中常见的感受。我鼓励你继续阅读关于自我成长和心理健康方面的书籍，但同时也要注意将所学应用到实际生活中。寻求专业心理咨询师的帮助也是一个很好的选择，他们可以提供更具体和个性化的支持。 记住，重建自信和摆脱困境需要时间和努力。试着制定小目标，并逐步行动起来。同时，与亲密的朋友或家人分享你的感受，寻求他们的支持和理解。请相信，你有能力克服当前的困难，并找回自己内心的平衡和自信。

听到你目前的困境，我能感受到你的痛苦和困惑。首先，我想向你表示赞赏，因为你勇敢地分享了自己的感受和挣扎。这是迈向解决问题的第一步。 在我们继续深入探讨之前，我想先问一些问题来更好地理解你的情况。首先，你提到你毕业八个多月了，但觉得自己不适合和不能胜任目前的银行柜台工作。你能具体说说是什幺让你觉得不适合和无法胜任吗？ 另外，你提到了家人对于你放弃这份工作的态度。他们为什幺不同意你辞职呢？他们对于你的职业选择有怎样的期望和看法？ 此外，失去学位证书和毕业证书对于你来说是一个重要的问题。你能告诉我更多关于它们丢失的情况吗？这给了你什幺样的困扰？ 最后，你提到曾经是一个果断的人，但现在感到畏首畏尾。除了阅读自我成长方面的书籍，你还尝试过其他方法来恢复自信和找回自我吗？ 通过回答这些问题，我们可以更深入地了解你的情况，并找到一些可能的解决方案。请记住，我将一直支持你，帮助你找到自己内心的平衡和自信。