我理解你的困惑和矛盾感。这段感情中存在着一些背叛和不信任的行为，这对于建立健康、稳定的关系是有挑战的。重要的是，你要认真考虑自己的幸福和心理健康。 首先，你需要问问自己是否能够真正原谅他过去的行为，并且在未来能够建立起更深层次的信任。如果你觉得这些事情会一直困扰你，那么可能需要重新评估这段关系是否值得继续。 其次，沟通是解决问题的关键。与他坦诚地交流你的感受和担忧，看看他是否愿意为了你们的关系做出积极改变，并且采取行动来重建信任。如果他能够真诚地道歉并展现出改变的迹象，那么恢复关系的可能性就更大一些。 最后，不要忽视自己的内心声音。倾听自己的直觉和内心需求，确保你做出的决定是符合你自己的价值观和幸福感的。 无论你选择什么样的决定，记住寻求专业心理咨询师或者治疗师的帮助是一个明智的选择。他们可以提供更具体和个性化的建议，以帮助你更好地应对这种困境。

听到你的困惑和迷茫，我可以理解这段感情对你来说是一个很大的挑战。你提到了你们认识已经十年，在一起四年，但你很难信任他。过去的经历让你担心他是否会对你不忠实，这使得你感到困扰和猜疑。我可以理解这样的不信任感会对你们的关系造成压力。 首先，我想问问你自己，你觉得目前这段感情对你来说是否还有价值？你觉得他对你的不忠行为是否已经改变了？毕竟，人们可以改变和成长，但这需要时间和努力。考虑一下他在其他方面是否表现出真诚和努力改变的迹象。 另外，也请思考一下你自己的内心需求和期望。你对于一个健康、稳定、互相信任的关系有怎样的期待？这些期望是否与目前的情况相符合？有时候我们会发现，我们对某个人或关系抱有希望，但现实中却无法满足我们的需求。 最重要的是，无论你决定如何处理这段感情，都要记住关心自己的内心感受。如果你发现这段感情带给你的痛苦超过了快乐，或者你一直无法放下过去的伤害，那么也许考虑结束这段关系是一个值得思考的选项。 我知道这是一个很难的决定，但请相信你有能力做出对自己最好的选择。如果你需要进一步讨论或分享更多细节，我会一直在这里倾听和支持你。

首先，我理解你目前对这段感情感到困惑和迷茫。你提到你们认识已经十年，在一起四年，但你很难信任他。这种不信任感可能是由于他过去的行为所引起的，比如他在初中时追求过其他女同学，并且对你的一个女朋友动手动脚。这些经历给你留下了深刻的印象，让你对他的忠诚度产生怀疑。 首先，我建议你花一些时间自省，思考你对这段感情的真正需求和价值观。问问自己，你是否可以接受他过去的错误行为并原谅他？你是否相信他已经成长并改变了？也许重建信任需要时间和努力，但如果你觉得这个人值得你继续努力，那么可以考虑尝试一下。 然而，要建立健康的关系，信任是非常重要的。在这方面，沟通是关键。与他坦诚地交谈，表达出你内心的痛苦和担忧。告诉他你对他过去的行为感到困扰，并希望他能够理解你的感受。同时，也听听他对此事的看法和态度。通过开放、诚实的对话，你们可以更好地了解彼此的内心世界，从而建立更深层次的信任。 此外，对于你自己来说，也很重要的是学会释放过去的伤痛。过去的经历可能会一直困扰着你，但是为了自己的健康和幸福，你需要学会放下这些包袱。尝试一些情绪管理技巧，比如写日记、练习冥想或深呼吸来帮助你减轻内心的压力和焦虑。同时，寻求专业的心理咨询也是一个不错的选择，心理咨询师可以提供更具体的指导和支持。 最后，要记住，决定是否将一辈子交给这样的人是一个非常个人化的决策。只有你自己能够了解自己的感受和需求，并做出最适合自己的选择。无论你决定怎么做，都要相信自己有能力处理好自己的情绪和未来的关系。