听到你描述自己心中的深渊和选择一个令人瞠目结舌的男人，我能感受到你的内心困扰和挣扎。首先，我想强调的是，你并不是一个需要惩罚自己的人。我们都有过犯错和做出不明智选择的时候，但这并不意味着我们应该一直为此付出代价。 在处理这种情况时，以下几个建议可能对你有帮助： 1. 自我接纳：接受自己的过去和选择，并放下对自己的指责。每个人都有权利犯错和改变。学会原谅自己是迈向更好未来的重要一步。 2. 辨别关系：审视你与这个男人之间的关系是否健康和平衡。如果他的习惯让你感到不舒服或不安全，考虑与他进行坦诚而尊重的对话，或者寻求专业的帮助来解决这个问题。 3. 寻求支持：与朋友、家人或专业心理咨询师分享你的感受和困惑。他们可以提供支持、建议和不同的观点，帮助你更好地理解自己和面对挑战。 4. 培养自我关爱：学会照顾自己的身心健康。尝试一些放松的活动，如冥想、呼吸练习、运动或艺术创作，以帮助减轻压力和焦虑，并提升内心的平静和满足感。 5. 设定目标：思考你希望自己的生活是什么样子，并制定一些实际可行的目标。逐步迈向这些目标，可以帮助你摆脱过去的生活圈并实现个人成长。 最重要的是，记住你不必独自面对困难。寻求支持和专业帮助是积极应对心理困扰的重要途径。如果你觉得自己无法应对或情况变得更加困难，请考虑咨询一位心理专业人士，他们能够为你提供更具体和个性化的建议。

我理解你正在经历一段困扰和复杂的情感关系。从你的描述中，我可以看出你感到自己陷入了一个深渊，同时也选择了一个令人瞠目结舌的男人作为伴侣。你提到包容他的习惯，但却感觉这是对自己的一种惩罚。 首先，我想强调的是，每个人都有权利追求自己的幸福和健康。如果你感到不快乐或不满足，那么考虑重新评估你的关系可能是很重要的。 其次，自我反省是解决问题的第一步。问问自己为什么会选择这样一个伴侣，并思考是否有其他更健康、更符合你需求的选择。 此外，寻求专业心理咨询师或治疗师的帮助也可能对你有益。他们可以提供客观的观点和指导，帮助你更好地理解自己的情感和需求，并提供适当的建议。 最后，请记住，在追求幸福和健康方面，你值得拥有一个支持和尊重你的关系。不要害怕寻求帮助和改变，因为每个人都有权利过上更好的生活。

听到你描述心中的深渊，我能感受到你的内心痛苦和困惑。你提到选择了一个令所有人瞠目结舌的男人，并包容他所有让人难以接受的习惯。这似乎是一种自我惩罚的方式，同时也表明你希望逃离过去的生活圈子。但最后你发现，逃离的是你自己努力追求的，而他却在努力保持着。 或许我们可以探索一下你选择这个男人以及包容他习惯的原因。你认为这种选择和自我惩罚有什么关联呢？是否有其他方式可以满足你内心的需求和欲望呢？你是否曾经考虑过改变这种动态，以便更好地关注自己的幸福和满意度？ 请告诉我更多关于你的情况，我会尽力倾听、理解并提供支持。