我完全理解你在异地恋中所面临的挑战和困惑。首先，我想强调的是，你对自己的感受和需要有权利表达，并且你的感受是非常合理和正常的。异地恋确实需要一定的坚持和努力，但也可以通过一些策略来缓解相思之苦。 首先，沟通是非常重要的。与你的伴侣保持良好的沟通，分享彼此的感受和期望，以及对未来的规划。这样可以帮助你们建立共同的目标，并增强彼此之间的理解和支持。 其次，尝试寻找一些共同的兴趣爱好或活动，即使身处不同地方也能够一起参与。这样可以增加你们之间的互动和联系感。 此外，关注自己的个人发展也很重要。尽量保持积极的生活态度，并寻找适合自己的工作或学习机会。如果你对云南强烈的柴外钱不喜欢，可以考虑其他适合自己的选择。 最后，记住要给自己一些时间和空间来处理情绪上的挑战。异地恋可能会带来孤独感和相思之苦，但你可以通过与朋友、家人或其他支持网络保持联系来获得支持。 如果你对这些建议有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。我会尽力为你提供支持和指导。

异地恋是一种挑战，需要你们之间的理解、信任和沟通来维持关系。我了解你在面对的困境和矛盾感。下面是一些建议来帮助你应对这种情况： 1. 沟通和计划：与你的伴侣坦诚地交流，讨论彼此的期望和目标。共同制定一个长期计划，包括如何解决经济问题和改善生活条件。 2. 寻找平衡：尽量平衡个人需求和关系需求。你可以考虑打工来补贴家用，但也要确保自己的身心健康。寻找适合自己的工作，既能满足经济需求，又不会过度耗费精力。 3. 自我照顾：重视自己的身心健康。无论是通过锻炼、良好的饮食习惯还是寻找支持系统（如朋友或家人），确保给自己充分的关爱和关注。 4. 建立规律的联系方式：制定一个固定的通讯计划，例如每天晚上视频聊天一小时。这样可以增加相互之间的联系感，并减少相思之苦。 5. 培养个人爱好和兴趣：利用异地的时间来发展自己的兴趣爱好，丰富自己的生活。这样不仅能够分散注意力，还能提升个人满足感。 6. 学习应对焦虑和相思之苦的技巧：尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或正念练习。这些方法可以帮助你减轻压力和焦虑，并增强内心的平静与坚定。 最重要的是，时刻保持开放的沟通和互相支持。如果你们觉得情况变得过于困难，不妨考虑寻求专业心理咨询师的帮助，他们可以为你们提供更具体的建议和支持。

听起来你正面临着一段异地恋的挑战，这种情况下确实会让人感到困惑和不安。你提到了你和他分别在重庆和云南，而且他在一个偏远的农村从事建筑工作，而你则觉得自己在那里没有生存能力。你希望他能在那边发展，但又担心自己会因为相思之苦而痛苦不堪。此外，你还提到他目前没有钱，你想打点工来补贴家用，并且你不喜欢云南强烈的柴外钱。 首先，我要说你的感受是非常正常的。异地恋确实需要更多的努力和沟通来维系关系。但是，在面对这样的挑战时，关键是要明确自己的需求和价值观，并与他进行坦诚的对话。这样可以帮助你们共同找到解决问题的方法。 首先，你可以与他讨论一下你对他发展的期望以及自己对未来的规划。看看是否有可能在某个时间点或地点重新团聚，或者探讨其他解决方案，如共同选择一个更适合双方生活和发展的地方。 其次，你可以考虑在云南找一份适合自己的工作，这样不仅可以补贴家用，还能增加自己的生存能力和独立性。这样做可能会减轻你对他经济状况的担忧，并且有更多的机会见面和共度时间。 同时，无论你们选择什么解决方案，沟通和支持都是至关重要的。确保你们之间保持良好的沟通，分享彼此的感受和需求，并找到一种平衡的方式来满足双方的需要。 最后，我想问问你，你对于你们之间的关系有什么期望？你认为你们可以共同努力克服这些困难吗？