音频文字稿：很理解你的痛苦啊。嗯，父母呢，我们有时候真的没有办法去要求他们一定要理解我们，因为他们也有自己的局限性。嗯，有时候往往是站在自己的角度上，自己的高度上，自己的经验上去评价孩子的。嗯，可能没有办法真的能够蹲下来，和你一样高去体会你所体会的，去感受你所感受的，那么这一点并不是你的父母才有。很多个父母都是这样自以为是的，嗯，有一些点评似的评价式的方式来对待孩子，而没有真正走进孩子的内心，去看一看孩子的心事啊是什么样子的。那么父母有局限性，我们没有必要过多的去，呃，在这一块儿上去扭转他们，去改变他们。我想我们可以发展一下自己的这种能力，比如说你做得特别好的一点，就是把心事写在本子上，这一点就很好，是一个倾诉的一个方式。那么另外呢，我们可能还需要增加一些别的方式，比如说去看看书，还有呢，我们也需要正常的一个人际交往啊，发展一下自己的朋友啊，朋友圈，同学圈，这样的话，我们可以增加一些交流，也可以看一看别人是怎么样处理这些问题的，难道别人的父母都是很那个理解孩子的妈，也并不是。他们怎么样去处理的呢？他们的想法、思想上是怎么样去改变的呢？我们可以从中呢借鉴一下，也可以去倾诉一下，所以我们可以从向内的一个自我压抑，到向外的走出去，进行一个倾听和分享。

音频文字稿：是啊，其实我们很多的父母都是这样的，就是他们不太会去表扬和认可孩子，他们只会更多的是看到你的缺点。他们会认为，呃，只有我说出了你的缺点，让你把缺点改好了，那么，呃，我的孩子才会变得更优秀。其实所有的父母就是咱们啊，中国传统的父母很多都是会有这样的一种理念，会觉得他们的父母也是这样教育他们的，对吧，所以他就觉得，哎呀，我们的孩子都会接受，因为他们觉得他们那个时候也会接受。但是他可能没有去发现到我们年轻的一代已经。跟过去的人是不一样的，对不对？他们更需要的是爱自己，更需要的是认可自己，对不对？那么我觉得当我们无法去改变父母的时候，可能我们真的需要更多的去自己，给自己去加油和鼓劲。是吧，而且我们也试着去看到父母，其实他们只是用他们的一种方式在爱你，并不是不爱你。当我们真的很确认这一点的时候，是不是我们就可以很好的去接纳他们了？当我们就放下了那份执着，对吧，那份苛求，可能和父母也能够很好的去交流了，我们当我们需要想得到父母对自己的认可的时候，你有没有去想过，首先我们也去认可一下父母呢？对不对，你会发现其实父母在挑你的毛病，你也习惯的再去挑父母的毛病，所以呢，这种互动和沟通可能就很难进行了，是吧。

你说爱说谎不是你的错，我可以理解你的这句话。你一定有你的理由。但是当父母看到了自己的孩子，是个爱说谎的孩子。哪一个父母都无法接受这个现实的。所以即便你想要拿出你的真心和她们谈的时候，聊到最后也都是你的错。用你的行为，让你的家人看到你的改变。