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问 我做了个噩梦
我昨晚梦见放假回老家，回去后家里人都不怎么理我，说我去广州那里就是玩的，不干正事也没赚到钱，然后之前的朋友都跟我不熟了。我……被排斥了，我一直搞不懂这是为什么，最后我跟家里吵翻了，还把我妈骂哭了，我自己心里也很难受。早上起来头晕乎乎的还有点后怕，到下午我还没缓过来，太真实了，我是心理出现什么问题了。？
抑郁
2023-02-10
回答
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2023-02-10
音频文字稿：嗯，我们梦境一般反应的都是我们潜意识里。呃，一些愿望，或者是一些担心和害怕的事物。所以可能你最近呃有一些焦虑情绪，不知道你最近遇到什么事情哈。嗯，你可能在工作上或者是说在呃事业上的收获没有达到你的一些要求，所以你对自己有一些要求。你是对自己是有要求的，哪儿那些现状没有达到你的一些要求，没有达到你的一些标准，这使得你啊很焦虑，然后。可能就产生了这样的一个梦境。
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2023-02-10
最近工作或者生活有什么压力，或者变化么？
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2023-02-10
音频文字稿：嗯，你好，从你这个梦境呢哈可以看出，嗯，你自己的内心压力很大，是不是自己也不太认可自己呢？嗯，自己呢对自己有排斥性，认为自己呢哈啊，这里也不好啊，那里也不好啊。嗯，因为有这种感觉，所以说在梦中哈，梦到回老家，家里人呢，也不喜欢你，也不理你。那你想一想，在现实之中是不是自己呢？有对自己有这种排斥性，嗯。有了排斥性，但是呢哈，心里还不服气，不愿意让自己真的这样，呃，你在抗争啊，就出现啦。啊，你和妈妈啊的这种把妈妈骂哭了这样的场景。嗯，我还是建议反思一下吧，看看自己的真正的心理历程。有时候哈，这个梦真的是现实之中某种压力啊，某种情形的呈现。
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2023-02-10
音频文字稿：嗯，梦境呢，就是潜意识愿望的一种表达。啊，一种表达方式而已。那么通过这个梦。我们也能看出来你最近担心什么。希望什么？等等吧。嗯，那么。你担心什么呢？是不是对自己的。工作呀。是不是不太满意？对所有期望的那个目标。嗯，比较担忧。所以害怕别人对你这样那样的评价。害怕被别人。嗯，指责抛弃啊那样的一些。想法对吧，害怕找不到自己的归属感。那么怎么办呢？就是。对自己的愿望。呃，对自己的期待，对自己的目标。不要有那么高的要求。踏踏实实的去做自己的工作就好了。做一个。内心比较安宁的人。扎扎实实地去生活。真真实实的去生活就足够了，好吗？
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