你好 看得出来你很郁闷、很愤怒。对他你有强烈的愤怒情绪没有得到宣泄。除了他一直纠缠以外，你和他复合以外还有什么潜在的原因呢？不妨思考看看。你们虽然和好了，但两人之间的问题一直没有解决。

音频文字稿：不是，你俩只是进入了一种魔鬼对话的方式。就是互相攻击。嗯，其实当你恨他的时候，骂他的时候。嗯，你最深层的情感是爱他，呼唤他。希望他能够理解你，爱你。但是他做不到，所以就很疼。这是有爱的表现。所以把内心的爱怎么给识别出来？然后给表达出来。嗯，你先做到了，然后再慢慢的。引导他也去做到。这就是。有价值的做法。有意义的做法。当然这这不容易啊，这真的不容易。所以需要。咨询师，来，慢慢的。带你去做。呃，去识别你们之间的沟通模式啊。你的认知模式啊，怎么认识自己，怎么认识他？然后怎么去互动啊怎么去。同啊等等好多事情。只有慢慢的一步一步的去做。这样的话，呃。建立起来了，那种良好的活动就会建立起来了。通了好吗？

我们经常会选择用我最厌恶的方式回击让我受伤的人，尤其在情感中。你需要发泄自己，现在也许并不是最好的方式。但你可以有很多方式转变现状。