王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2023-02-13
音频文字稿:公公的反应让你觉得,呃,心里不舒服哈,嗯。那么其实就像你说的啊,呃,我们都是成年人了。可以根据自己的一个时间安排呢,来决定说我什么时间看望双亲。那为什么说?你公公?他说的话呢,呃,对你的一个影响这么大呢,因为他根本决定不了,现实中他根本决定不了哈,呃,你回不回去,看妈妈是不是腿长在你自己身上,你想回去就回去,那他说的话为什么能影响到你呢?因为你心里呢,其实还是。有一点界限不清的感觉,什么叫界限哈在。在自我和他人之间画一条线,就是说我不要让他人来影响我的。我的情绪,而我呢也不想也不要合计自己的想法,一定要得到他们的认同,对吧,因为每个人都当下都有自己该做的一个选择,并不是每个人都能够理解我们当下的选择,他们会从自己的角度来看这这件事情,那如果你坚定你自己内心的选择,就是说你有界限的话哈就。不会把这种说,呃,我看我爸妈是很正常的事儿,你也要认同我看我爸妈这个想法,因为我是这么认为的,所以你也要这么认为,那你就不会去这样去合不合理的期待了,作为你的公公啊,他是他是以他自己是长辈的这样的一种感觉啊。呃,可能你们对他生活中有过多的依赖,在他的眼里呢,那你们其实还是没有长大,其实就是一个孩子啊,你是他的儿媳,那么。他的儿子儿媳不是他的晚辈吗?那是她儿子的媳妇,就像说他儿子一样,想说两句就说两句,本身呢,可能也并没有什么太多的,呃,别的意思,只不过是作为长辈絮叨了一句,但是你觉得特别的不舒服,因为他。他也越界了,他希望,嗯,希望自己的一个想法呢,能让你们去认同,其实他也是越界了,这就是中国人家庭矛盾出现的一个普遍原因,就是都没有界限感。所以说呢。我们呢,自己呢,恩,如果说以后就要和她们这样的去相处。自己呢,就是其实呃。要从生活模式上进行调整,假设你们能独立,不依赖他们,自己去过自己的小日字。那么其实他们嗯也不会说对你们的生活。呃,指手划脚,因为你自己就能承担起自己的责任。嗯,那做饭难道我们自己不能做吗?对不对?那我们所说吃人嘴短,拿人手软对不对?所以说是这样的一个道理,那你天天在那儿吃饭,那人家说你两句也很正常,那如果说你方方面面表示,表现出来的都是很独立。自己这边呢?呃,并不让他们为你自己该承担的事情来负责,那么他们就没有说你的权利。是不是,所以说,呃,还得从自己身上去找,嗯,我们自己要是足够强大的话,他们就没有说话的权利,就是这么简单。