听起来，你的弟弟的情况让你们家人都感到很担心，也许还带有一些无助和焦虑。你提到他现在不理你们了，这种距离感一定让你们更难以理解他的内心状态。能告诉我，你觉得他为什么会变得厌学呢？或者，他平时有什么样的表现变化吗？在QQ上咨询对你们来说是一种方便的方式，但我也想了解，你们希望通过这样的沟通达到什么样的效果呢？我在这里愿意倾听，帮助你们找到更好的理解和支持他的方式。

你好，非常感谢你信任我，愿意寻求帮助。弟弟的厌学问题确实让家人很担心，也让你感到焦虑和无助。针对这种情况，我想提供一些专业的建议，希望能帮到你和你的家人。 首先，**理解和共情**是非常重要的。弟弟现在可能正经历着压力、挫折或自我认同的困扰，他的不理睬可能是一种表达内心情绪的方式。我们要尽量避免责备，而是试图以温和、理解的态度去沟通。 其次，**建立良好的沟通渠道**。可以选择一个合适的时间，用平静、非指责的语气表达关心，比如：“我们注意到你最近不太愿意跟我们说话，有没有什么事情让你觉得烦恼？我们愿意听你说。”避免强迫他回应，给他一定的空间。 关于具体策略，可以考虑以下几个方面： 1. **认知行为疗法（CBT）技巧**：帮助弟弟认识到自己的负面想法，并逐步调整。例如，鼓励他写日记，把内心的担忧写出来，然后一起分析这些想法是否合理，找到积极的应对方式。 2. **情绪调节练习**：引导他进行深呼吸、渐进性肌肉放松或冥想练习。这些方法可以减轻焦虑和压力，让他更好地控制情绪。 3. **培养兴趣爱好**：鼓励弟弟参与一些他感兴趣的活动或运动，转移注意力，增强自信心。 4. **寻求专业帮助**：如果情况持续或加重，建议家长可以带弟弟去专业心理咨询机构进行评估和治疗。心理咨询师可以提供个性化的支持方案。 最后，关于在QQ上咨询的问题，我可以为你提供一些基本建议，但面对面或视频咨询会更有效。如果你需要，我也可以推荐一些专业心理健康平台或者资源。 请记住，你的关心和耐心是非常宝贵的。改变需要时间，但只要持续努力，弟弟会逐渐走出阴影。若有进一步的问题或需要帮助，随时联系我，我会尽力为你提供支持。

你好，感谢你愿意分享你的困扰。听起来，你的弟弟因为厌学而变得不理睬家人，这让你感到非常焦虑和担心。这种情况常常让家庭成员感到无助，也可能让弟弟内心积压了很多压力或情绪。 首先，你提到他现在不理你们，可能是因为他在面对学业压力或其他心理困扰时，希望有一个空间去自我调适。这个阶段，他可能需要更多的理解和耐心，而不是强迫他接受或沟通。 关于在QQ上咨询的问题，虽然线上交流可以提供一定的支持，但面对面、温暖的沟通会更有帮助。建议你可以试着用温和的语气表达关心，比如：“我们都很在乎你，希望你能知道，我们愿意静静地陪伴你。”同时，也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，帮助弟弟疏导情绪、找到内心的压力源。 如果想要更具体的建议，可以试着与他平静地交流，了解他的真实想法和感受，不要急于给出解决方案，而是倾听他的声音，让他感受到被理解和接纳。 请问，你觉得弟弟目前最需要什么样的支持？或者，你希望家庭中哪种方式能让他更愿意打开自己？