你好，感谢你愿意分享你的心情和困扰。这种情况一定让你感受到很多复杂的情绪，比如愤怒、失望或者不安。你提到你们曾经经历过出轨，也谈到了现在关于财务的分配问题，这似乎牵扯到信任和关系的核心。 我想了解一下，你觉得在这段关系中，哪些方面让你感觉最难受？你对未来的关系又有什么样的期待或希望？同时，你提到他现在不愿意把工资交给你，这个问题是否也让你感到被控制或者缺乏安全感呢？ 我们可以一起探讨这些感受，也许会帮助你更清楚自己真正需要什么，以及怎样才能找到一种对自己更有益的应对方式。你觉得呢？

你好，感谢你愿意分享你的心情和困扰。你的情况听起来非常复杂，也一定让你感受到很多失望、愤怒甚至无助。你提到老公曾经出轨，经过沟通后两人选择了和解，但现在他拒绝让你管理工资，这似乎让你觉得自己的权益受到威胁，也可能引发了信任危机。 你的感受是完全可以理解的。在一段关系中，信任和尊重是基础，而经济的掌控权也是一种重要的安全感来源。当这种平衡被打破时，情绪上的冲突和不安就会随之而来。 我建议你可以尝试与丈夫进行一次平静而诚恳的沟通，表达你的担忧和需求，同时也倾听他的想法。了解他为什么会做出这样的决定，是因为信任问题、个人界限，还是其他原因？在沟通中，保持开放和尊重的态度，有助于双方找到更好的解决方案。 此外，也可以考虑寻求婚姻咨询或家庭治疗的帮助，让专业人士协助你们共同面对这些情感与信任上的难题。无论结果如何，保护好自己的情感健康也非常重要。你是否觉得在这段关系中，有没有一些未被表达或未被满足的需求？你对未来的关系有什么样的期待呢？

你好，非常感谢你愿意分享你的困扰。面对伴侣出轨以及之后的信任与财务问题，确实会带来很大的情绪压力和不安。首先，我想强调，你的感受是完全合理的，你的愤怒、失望甚至不安都是正常的反应。 针对你的情况，我建议可以从以下几个方面入手： 1. **情绪管理与自我调适**：面对复杂的情感，保持冷静尤为重要。可以尝试深呼吸、渐进式肌肉放松或冥想等放松技巧，帮助自己缓解焦虑和愤怒。这些方法能帮助你在情绪激动时保持理性，避免冲动行为。 2. **认知重塑**：尝试用认知行为疗法的思维调整技巧，识别并挑战那些可能加剧痛苦的负面想法。例如，将“他不尊重我”转变为“我值得被尊重，我有权维护自己的权益”。这样可以增强自我价值感，减少无助感。 3. **沟通与界限设定**：当情绪稍微平复后，可以与伴侣进行坦诚沟通，表达你的感受和需求。明确界限，比如财务上的安排，要坚持自己的底线，但同时也要留意方式方法，避免争吵升级。 4. **财务自主与安全感**：关于财务问题，可以考虑逐步建立自己的经济独立性。即使目前不能立即改变，也可以开始规划个人财务目标，从而增强自我掌控感。 5. **寻求专业支持**：如果觉得难以单独应对这些情绪，可以考虑咨询专业心理咨询师，他们可以提供更系统的支持和指导，帮助你走出困境。 最后，请相信，无论目前的情况多么困难，你都有能力逐步改善自己的状态。照顾好自己，给予自己时间和空间去疗愈。需要的话，我也非常愿意为你提供持续的支持和帮助。你不是一个人在面对这些困难，我们可以一起找到最适合你的应对策略。