音频文字稿：嗯，看起来你是最近的话是不是压力太大了，在这种压力的状态下，你需要一种支持或者一种爱的抚慰，嗯，没有得到的时候，它就是一种。呃潜意识的本能的就去寻找一些食物，再去的话呢，对这个这种的压力的是呃状态呢，进行的话进行降火进行下呀。呃，再再进行的话呢。不让他往外去冒出来。用了这样的一种手段，在自我的在控制跟调节。它也是一种调节方式。嗯，不过呢。在这里的人的话呢，其实可能是父母对你的这份的关爱，他们用了。一种你你不太适合接受，在这个当下，你不太适合接受的一种方式给予到你。嗯，所以这个时候你就会觉得它是一种啰嗦啊，我对你是一种指责。嗯，可能的话，呃，你可以向他们表达。你可以大胆的尝试着对他们说出你现在的现状是什么样，你想要的是什么。嗯，比如说呃，我现在嗯我很。我压力特别大。我特别想说，想听到你们说一句，哎呀。你真的不容易。嗯，你稍微的可以对自己放松一些。那等等类似于这样的话，你可以让他们可以转告给他们。即便是他们学着去说一句的话。可能对你也都会有些帮助。再有的话呢。让他做一些。找一些有这样支持力的老师，或者在咱们平台当中坐。找一些老师做一些倾诉。给予一些抚慰。这样都会对你有一些帮助。你的这种情况每个人都有可能遇到。但是遇到的这种的字呀的自我控制的方式可能有所不同。有的是逛街，有的是看电影，有的是话狂买东西。不要太在意他。

音频文字稿：很理解你的感受，就像你所说的，最近有点焦虑，所以才会有后续的一些行为。但是你的焦虑可能是啊，父母没有办法理解到你的啊，这时候我们可能更多的并不是是去看这个表面的行为和现象，而是要去探究的是，是什么事情让你焦虑了。因为人在焦虑的时候，必然会有一些情绪很大的一些波动啊。像暴躁易怒啊，发火，没有办法控制住自己的脾气，没有办法住控制住自己通过吃东西来缓解自己焦虑的这个行为，所以我们更多的可能就是说去找一找焦虑的这个背后的原因是什么啊，我们害怕什么，担心什么呢？其次呢，我看到你是在父母那里寻求帮助，可能父母他不是。学经理学的，它有很多东西他没有办法理解到，而且呢，这已经超过了他们所能理解的范围了，更多的可能就是像一个平常的一个认知，是认为孩子饮食不规律，然后造成的，他没有想到，可能是因为你的情绪的问题，内在出现问题了。所以我们对父母这一块儿，它的局限性没有必要有这么高的一个要求，我们可以寻求专业的帮助来探究一下原因，找到解决问题的方法。

不知道你最近发生了什么事情，让自己承受了如此多的压力！你的心里一定很难受吧？不然也不会通过进食来缓解压力，可是长时间这样下去，很有可能会给你带来新的焦虑的点。你愿意的话，可以跟老师说一说，或许老师能够帮助你。最后祝你一切都好，早日解决问题！