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问 总被他人看法牵着走：如何缓解人际压力，学会自我表达
和人相处时压力很大，怎么办？做任何事都要顾及别人的感受，自己不开心也不敢反抗，总怕被反击，怕产生矛盾，总觉得把别人放在比自己更重要的位置，心好累。
2026-05-22
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