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- 一听到说话就惊醒的长期睡眠困扰 - 听到别人说话就醒来，心跳加速的睡眠问题 - 睡眠被声音打断：说话声就惊醒、心跳加速 - 睡眠惊醒与声音相关：说话声一响就醒 - 睡眠被声音吵醒、心跳加速：持续多年该如何应对
睡觉时只要听到有人说话就会惊醒、心跳加速，已持续一两年。无论何时入睡，谁在说话都会这样，听到说话声或很吵的声音也会如此。
22小时前
回答
汤开智
职业成长陪伴导师、心理疏导师
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22小时前
尚妍
职场心理和恋爱婚姻导师
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22小时前
翁海玲
国家三级心理咨询师
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22小时前
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