问
- 突然反感被触碰，该如何设立个人边界？
- 床上被碰就难受，如何重建安全感与界限？
- 从可接受到反感触碰，究竟发生了什么？
- 亲密触碰让我异常不适，该如何保护自己？
- 为什么突然不再容忍被碰？界限与自我保护怎么做？
- 曾经无碍，如今被碰就心慌，怎么办？
- 界限意识觉醒：被触碰时最需要的应对方式？
- 被触碰引发强烈排斥感，如何沟通与处理？
我很讨厌被人碰。我以前没问题，朋友、同伴甚至陌生人拥抱、搂抱都可以，唯独床上被碰就受不了。最近却变了，不熟悉或不喜欢的人碰我就特别反感，但我一直忍着没说。和关系好的人还能接受，太亲密的触碰（如搂我的胳膊）也会让人难受。我到底怎么了？每次被碰都很难受，虽然勉强忍着不发作，但心里很不舒服。
