你好，非常感谢你愿意分享你的情况。面对弟弟偷家里钱的问题，确实会带来很多情绪上的困扰和压力。首先，你需要理解，这种行为可能反映出弟弟内心的某些需求或压力，也可能是他在成长过程中遇到的困惑和挑战。
针对你的情况，我建议从以下几个方面入手：
1. **沟通与理解**：尽管你不常在家，但可以通过电话、视频等方式与弟弟保持沟通，表达你的关心和理解。试图了解他为什么会有这样的行为，是因为缺乏关注、经济压力还是其他原因。这不仅能帮助你们建立信任，也能找到更有效的解决办法。
2. **家庭会议**：建议妈妈每周回家时，安排一次家庭会议，坦诚地讨论家庭中的问题，包括财务管理和行为规范。使用“我”语句表达自己的感受，比如“我担心你，因为我发现一些钱不见了”，而不是指责，这样更容易引发积极的对话。
3. **设立界限与规则**：明确家庭财务的管理方式，让弟弟知道哪些是允许的，哪些是不允许的。可以考虑将零用钱由父母统一管理，减少弟弟自行支配的空间。
4. **情绪调节技巧**：面对这种情况，难免会感到焦虑或愤怒。可以尝试深呼吸、冥想或正念练习，帮助自己冷静下来。每天花几分钟专注于当下，有助于缓解压力。
5. **寻求专业帮助**：如果情况持续或变得复杂，可以考虑咨询心理健康专业人士，比如家庭治疗师，他们能提供更系统的指导和支持。
最后，要记住，改变需要时间和耐心。通过积极的沟通、理解和合理的边界设定，你们的家庭关系会逐渐改善。同时，也要照顾好自己的情绪健康，不要让这件事压垮自己。如果需要更具体的策略或支持，我随时愿意帮你一起探索解决方案。
祝你早日找到适合你的应对方式！
