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找回曾经的自己:从内向自卑走向自信的修复之路
以前我自认不是现在这样的自己,如今却越来越内向、自卑,与过去差距太大,难以接受,感到痛苦。我很想找回曾经的自己。我认为自己难以走出这状态的原因大致有以下几点: 1. 相处时间太长,难以改变对他人的第一印象; 2. 似乎被同伴孤立,时常不被理睬,因此不敢多说话; 3. 长期睡眠不足,脑子迟钝、反应慢,说话时常接不上话; 4. 气场似乎出问题,难以回到原状。如果一开始就更有气场,或许就不会走到现在这步。
2026-06-02
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