父母离异对孩子的影响。我与孩子的父亲协议离婚，孩子三岁半，男孩，由父亲抚养，平时与爷爷奶奶同住。原计划每周末带他回娘家陪他两天。几周后，孩子意识到周日与妈妈分开，周一至周五都看不到妈妈，变得很敏感，缺乏安全感。周日下午常沉默或情绪激动，周一就排斥上幼儿园，哭闹不断。每次探视后送回都会影响他的情绪，也给爷爷奶奶带来困扰。请问专家，我该多久探望一次孩子比较合适？日常如何与他沟通，才能让他慢慢接受妈妈不能长期陪在身边的现实？如何把对他的伤害降到最低点？