总是被讨厌的室友牵动情绪，难以自控。她整天挑刺，自己什么事都不干，连上下邻居也不放过。别人装修正常，她也说人家影响她；楼下大妈来查漏水，她却和对方吵起来。这种人根本不讲礼貌，让我难以忍受。并非我一定要这么激烈反应，我只是想弄清楚自己为何因她而情绪失控，想知道如何解决当前处境，问题到底出在哪儿。更关键的是，我总是在想着该如何回击她，担心以后还会再遇到类似事，从而陷入焦虑，不知怎么办。要是和她吵架，又怕撕破脸；不吵又觉得她蹬鼻子上脸，我自己就更生气，觉得难以共处。应该怎么解决？