问
- 从自卑到敢尝试：跨出第一步
- 不自信的我，如何勇敢行动
- 角度里的自卑：重建自信与勇气
- 用小步伐对抗自卑：迈出第一步
- 接纳自己，敢于行动：在安全区也能前进
- 克服外貌焦虑，勇敢尝试人生
- 从自卑到行动：敢在安全边界尝试
我缺乏自信，只敢想、不敢做。总觉得自己在某些角度好看，换个角度就不好看——鼻子矮、嘴巴不秀气、眼睛不迷人、嘴巴不小巧，于是觉得自己丑。说到一件事，某个角度很容易做，换个角度却很难。我在某些方面不够努力，因而自我嫌弃、不敢去做。只要不再嫌弃自己，我就应该敢去做，只要是安全的事情。
