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问 以下是可选的标题，供你挑选： - 告别拖延：回家就写作业的三步法 - 拖延症破解：从回家不想写到早晨就写完的策略 - 不再熬夜写作业：有效摆脱拖延的实用办法 - 拖延症终结指南：打破晚写到凌晨的循环 - 今日开始摆脱拖延：让回家就写作业的计划
如何摆脱拖延症？回家后总不想写作业，常写到凌晨。明天想早点写，却仍然这样。
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