改写后的版本如下： 考试在即，我丈夫正在备考阶段。一个月来，他经常抱怨自己能力不足、记不住知识、不想考，睡眠不好、白天困倦。他晚上多看书、听课视频或做题，睡觉时间约10:30–11:00；白天在课程班上课，作息正常。他还常说如果自己抑郁了怎么办之类的话，这种负面情绪已影响家人情绪。请问医生，这种心理问题严重吗，应该如何疏导？