问
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离预产期仅十天左右,心情极度恐慌不安。虽然是第三胎,但可能因强迫症,情绪很差,担心在医院分娩时会恐慌崩溃(此前提到在住院时似乎有过自慰经历)。现在一想到去医院产检也不安,感觉像把医院弄脏。日常生活也很强迫,常重复动作;会把不开心或难以接受的事定为脏。比如老公开车忘系安全带,跑出一段距离才想起,就觉得车脏;买的东西、穿的鞋也会觉得脏。时而明显受压,时而缓和;在家里不爱穿内衣,但有时又觉得不穿内衣做事就是脏。比如产检前觉得没刷牙、没穿内衣就不干净,和朋友通话或求助时也会觉得自己不干净。虽然偶尔还懒得穿,但压力时有发生。我该怎么办?