这段时间花了太多钱、浪费了太多时间。今年23岁，一事无成、身无分文、啥也不会，觉得自己自闭甚至心理变态。在厂里干了4年没存钱，找工作也很久，钱快花光，被逼无奈又回厂。活得很痛苦，其他事也做不来，总是强迫自己做不愿意的事；想做的事缺乏自信，撑不了多久，看不到希望。怎么办？ 如果你愿意，可以把更多具体情况告诉我，我可以帮你梳理成更清晰的表达；若情绪长期低落，建议考虑寻求专业心理咨询并向信任的人倾诉。如有紧急情绪危机，请联系当地紧急热线或就近医院。