问
以下是一些简洁又有吸引力的标题供你选择：
- 一个人时情绪崩溃、对一切都没兴趣：这是心理问题吗？求助
- 长期情绪低落、易怒与疲惫：我该怎么办？
- 独处时最难受，和人相处时却开心：情绪反差到底为何？
- 生活无规律、持续疲惫：需要怎样的帮助与支持？
- 自卑感和情绪波动不断：我可能遇到了什么心理困扰？
- 情绪起伏大、对生活失去热情：如何寻求专业帮助？
我觉得自己可能有心理问题。独处时会哭，变得多愁善感，对什么事都提不起兴趣，做什么都没劲、容易疲倦，生活作息也不规律。偶尔觉得人性丑恶、感到自卑；和很多人在一起时很开心，独处时情绪却很差，莫名难过，整天叹气，觉得很累，什么都不想做。有时脾气也暴躁、易怒。
