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问 - 抑郁快痊愈却在相亲发作？如何稳住情绪 - 相亲中的情绪发作怎么办？抑郁康复后的对策 - 快痊愈的抑郁遇上相亲，如何不再发作？ - 相亲前的紧张与情绪失控：可行的缓解方法 - 相亲焦虑+抑郁康复：走出发作的实用策略
相亲时怕发病。抑郁症快痊愈，但一到相亲就会复发，发作频繁。今天在等对方回复，感到压力、紧张、激动。怎样才能在相亲时不再发病？
2026-06-22
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