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39岁男友暴脾气且焦虑，如何沟通与帮助他改变？
想请教一下我的男朋友。39岁，未婚，性格急躁但有正义感，可能与部队经历有关。最近他心里很着急，和谁说话都不愿搭理，觉得别人说的有错，容易动怒，甚至想吵架，还怀疑自己是不是抑郁。其实他本来就是暴脾气，爆发点很低，属于那种40岁男人中的特例。请问，这种性格该如何改变？我该如何与他相处？
21小时前
回答
汤开智
职业成长陪伴导师、心理疏导师
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21小时前
尚妍
职场心理和恋爱婚姻导师
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21小时前
翁海玲
国家三级心理咨询师
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21小时前
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