我没有灵魂，像被慢慢磨掉一样。我对生活毫无热情，隔几天就心生难受。我和死人差不多，甚至不如死去。 如果你现在有自伤的念头，请先联系信任的人谈谈，或寻求专业帮助。你很重要，值得被帮助。如果你处于紧急危险，请立即联系当地的紧急服务或就近就医。若你愿意，我也可以帮你找适合你地区的心理援助资源，请告诉我你所在的地区。